猫の健康に必要な栄養素とは？猫の食事におすすめのトッピング食材

皆さんは猫にエサを与えるときに、猫の体調や栄養バランスのことなどを考えているでしょうか？

人間と同じように、猫にも健康状態を維持するために必要な栄養があります。栄養は市販のキャットフードでもある程度摂取することはできますが、プラスアルファのトッピング食材をうまく活用して不足しがちな栄養を補ってあげることで、より健康的な食生活を送ることができます。

そこで今回は、猫に必要な栄養素と、それらを効率良く摂取するためにおすすめのトッピング食材についてご紹介します。

猫の健康に必要な栄養素

タンパク質

タンパク質は筋肉やホルモンなどを組成している栄養素で、体内に入ると分解されてアミノ酸と呼ばれます。アミノ酸の中でも体内で合成できない「必須アミノ酸」や、合成量が少ない「準必須アミノ酸」は、食事から摂取する必要がある栄養素です。

【猫に必要な「必須アミノ酸」】

バリン、ロイシン、イソロイシン、リシン、トレオニン、メチオニン、ヒスチジン、フェニルアラニン、トリプトファン、タウリン、アルギニン

【猫に必要な「準必須アミノ酸」】

システイン、チロシン

脂質

脂質は、脳や筋肉を動かす際にエネルギーとして使われる栄養素です。食事で摂取することが多い中性脂肪は体内で脂肪酸とグリセリンに分解されますが、脂肪酸の中でも必要なものを「必須脂肪酸」と呼びます。

【猫に必要な「必須脂肪酸」】

リノール酸、αリノレン酸、アラキドン酸、EPA・DHA

ビタミン

ビタミンは、動物の体を機能させるために必要不可欠な栄養素です。猫も例外ではありませんが、実はビタミンCだけは猫は体内で合成できるため、その他のビタミンを食事で摂取する必要があります。

【猫に必要なビタミン】

ビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB3、ビタミンB6、ビタミン12、パントテン酸、ビタミンM（葉酸）、ビオチン

ミネラル

ミネラルもビタミンと同様に、体を正常に機能させるために必要な栄養素です。

【猫に必要なミネラル】

鉄分、カルシウム、マグネシウム、リン、亜鉛、ナトリウム、カリウム、ヨウ素

おすすめのトッピング食材

市販されているキャットフードは、総合的な栄養バランスを考えて作られているため、適切な量を適切な頻度で与えていれば栄養不足になることはあまりないでしょう。

しかし、より成長を促すため、健康状態を維持するためにはいつもの食事にプラスで食材をトッピングして栄養素を補ってあげることをおすすめします。

かつおぶし

ミネラルが豊富なことで有名ですが、リンやマグネシウムを多く含むため、与えすぎるとミネラル過多になります。常時与える場合は、ペットショップなどで「猫用のかつおぶし」を選びましょう。

肉

とくに鶏肉には猫に必要な必須アミノ酸が豊富に含まれます。中でも、鶏モモ肉はカルシウムや鉄分も多く含まれるため、おすすめです。

また、牛肉には良質なタンパク質や、鉄分、亜鉛などのミネラル、ナイアシンが豊富で、とくに余計な脂肪分が少ない赤身を与えるとバランス良く栄養が摂取できるでしょう。

魚

良質なタンパク質源で、白身魚には必須アミノ酸のタウリンなどが豊富です。マグロやカツオなどもトッピングに適しています。

おわりに

最近どうも猫の元気がない、以前のように部屋を走り回らなくなった、体調がすぐれないなど、不自然な変化が見て取れるようであれば実は栄養バランスが崩れてしまっていることが原因かもしれません。

猫に必要なタンパク質や脂質、ビタミン類などをトッピングで上手に与え、猫が喜ぶオリジナルの栄養食を与えてみてはいかがでしょうか。

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わたしたちは創立1974年以来、愛知県名古屋市内で動物病院ペットの健康管理をトータルサポートし続けています。当院は犬・猫をはじめとする小動物の診療を主体として、トリミング、しつけ教室、ペットホテル、通信販売など、さまざまなペットケアサービスをワンストップで展開しています。

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